Уже пару дней стою в планке 1.40 мин. Весы показывают цифру, которая меня уже устраивает гораздо больше. Влезла в любимое голубое платье от Мохито, которому скоро придет конец. Но эти несколько дней я его с удовольствием поношу. Село идеально. Вообще, когда в каждый свой приезд мужчина спрашивает, а не похудела ли я - это сильно стимулирует, чтобы закрыть рот и продолжать стоять в планочке, неспешно наращивая темп. Главное за зиму не отожраться обратно, чтобы платье достать (если оно будет живо), не к концу лета, а все-таки весной.
Laluz
| среда, 27 июля 2016